05.12.2023

Домашние средства от пигментации на лице. Как убрать пигментные пятна на лице в домашних условиях Домашние рецепты для отбеливания кожи и удаления пигмента


Многим женщинам знаком такой неприятный косметический дефект, как нарушение пигментной окраски кожи. Веснушки и родинки, пигментные , возрастные, а также солнечные пигментные пятна собраны в одно общее понятие, и называют их пигментацией кожи. Это не только портит женскую внешность, но и вызывает определённые психологические проблемы. Прежде, чем выяснять, как избавиться от пигментных пятен на лице, необходимо установить причину образования этого косметического недостатка. Поможет в этом квалифицированный дерматолог, проведя обследование, и выписав необходимые рекомендации. В случае возникновения пигментных пятен из-за , прежде всего, необходимо обезопасить свою кожу. Шляпы с широкими полями, а также кепки с длинными козырьками защитят от губительного воздействия солнца. Не стоит забывать о солнцезащитных очках, а также о декоративной косметике, в состав которой входят ультрафиолетовые фильтры. Пищевые продукты должны содержать достаточное количество витаминов A, B и C.

Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях

Существует огромное количество “бабушкиных” методов лечения пигментных пятен на лице, а всё для этого необходимое постоянно есть у каждой женщины под рукой в достаточных количествах.

  1. Петрушка. Это отличный лекарь для лечения кожных проблем. Как правило, используется настой, приготовленный из пучка петрушки и 1 литра кипятка. Зелень измельчают, заливают водой и настаивают три часа. Настоем протирают лицо утром и вечером. Из этого настоя также можно делать . Для этого на него накладывается на 20 минут смоченная и периодически увлажняемая салфетка. Хорошо зарекомендовал себя для протирания лица сок из свежей зелени петрушки. Также его можно смешивать с молоком или сметаной в равных долях и накладывать на лицо. Это поможет не только убрать пигментацию, но и придать ему здоровый вид.
  2. Лимонный сок — одно из самых эффективных средств для отбеливания пигментированной кожи. Столовая ложка сока разводится в 10 столовых ложках воды. Готовым раствором протирают лицо несколько раз в день. Можно приготовить маску из крахмала и лимонного сока. Для этого столовая ложка крахмала разводится соком до кашеобразной консистенции. Такую маску нужно накладывать непосредственно на участки образования пигментации на 20 минут. Это надо делать очень осторожно, так как лимонный сок подходит не всем типам кожи лица, и может спровоцировать раздражение.
  3. Огуречный сок отлично отбеливает и тонизирует. Также можно использовать свежую огуречную кожуру: стаканом кипятка заваривается 50 граммов кожуры. Через 6 часов отвар готов к использованию.
  4. Молочные продукты замечательно выводят пигментацию. Из кефира, молочной сыворотки, йогурта или простокваши делают примочки. Время процедуры – 15 минут.
  5. Маска из чёрной смородины. Для её приготовления понадобится столовая ложка мёда и столовая ложка не совсем спелых ягод смородины. Продукты тщательно перетирают и накладывают в виде маски на пигментированный участок лица на полчаса. Затем маску необходимо смыть тёплой водой и ополоснуть лицо раствором лимонного сока.
  6. . Эту процедуру лучше проводить в зимнее время, когда снижена солнечная активность. Порошок бодяги смешивают с или с растительным маслом до кашеобразного состояния, а затем на 15 минут втирающими движениями наносят на проблемные участки. Будет ощущаться небольшое пощипывание. Через пару дней кожа начинает сильно шелушиться, а поэтому её необходимо постоянно смазывать питательным кремом. Такую процедуру можно делать не чаще, чем раз в неделю до полного отшелушивания пигментированной кожи.
  7. Маска из сырого картофеля. Измельчённую на тёрке сырую картофелину смешивают с несколькими каплями растительного масла, столовой ложкой молока и миндальными отрубями. Приготовленную смесь накладывают на чисто вымытое лицо на 15 – 20 минут.
  8. Маска медовая на рыбьем жире. Эта маска подходит практически для любого возраста. Она прекрасно действует как на юную, так и на увядающую и старческую пигментированную кожу. Мёд с рыбьим жиром смешивается в одинаковых количествах и наносится на 15 минут.
  9. Луковый сок является прекрасным средством для обесцвечивания пигментных пятен и веснушек. Метод очень простой: соком свежеразрезанной луковицы необходимо протирать лицо. Для предотвращения раздражения сверху наносится тонкий слой сметаны на десять минут, а затем всё смывается тёплой водой. Такой метод подходит для сухой и нормальной кожи.
  10. Овсяное “мыло” от пигментных пятен. Овсяные хлопья нужно измельчить на мясорубке, поместить в капроновый носочек и хорошо закрепить. Использовать при умывании вместо .
  11. Желчегонный сбор. Специалисты считают, что причина появления пигментации часто связана с избыточным количеством желчи в организме, поэтому решить проблему поможет лёгкий желчегонный сбор из кукурузных рылец, мяты, ромашки и листьев берёзы.

С помощью вот таких нехитрых рецептов практически каждая женщина сможет осветлить пигментные пятна, делая их менее заметными. После проведения процедур кожу рекомендуется смазывать питательным кремом. Необходимо понимать, что видимого эффекта можно добиться только с помощью терпения и настойчивости, делая данные процедуры по нескольку раз в день.

Как убрать пигментные пятна при помощи средств современной косметологической промышленности

С давних пор широко использовалась в борьбе с пигментацией. Купить её можно в любой аптеке. Используется данное средство в виде маски. При этом нужно глину смешать с лимонным соком до пастообразной консистенции и нанести на проблемные участки на 20 минут. Проверенное средство для удаления пигментных пятен – . Существует огромное количество косметических и фармакологических средств, устраняющих пигментацию. Они предназначены для разных типов кожи и обладают отбеливающим и отшелушивающим эффектом. Пилинги, маски и крема успешно помогают справиться с проблемой. В составе таких препаратов находятся кислоты ( , лимонная, молочная, винная, гликолевая и пр.) которые делают лицо чище и белее. Для женщин, не стеснённых в средствах, существует спектр салонных процедур для удаления пигментации. Хорошо зарекомендовал себя химический пилинг лица, при котором происходит удаление верхнего слоя эпидермиса, а вместе с ним – и ненавистных пигментных пятен. Метод криоаппликации (воздействие жидким азотом) и эрбиевый лазер также применяются при лечении данного косметического недостатка. Очень большой популярностью пользуется фотоомоложение. Данная процедура устраняет мелкие морщинки и осветляет участки пигментации. Салонные процедуры, выполненные при помощи квалифицированного специалиста, помогут отбелить кожу, а также обогатить её кислородом и избавить от зашлакованности. Каждая женщина должна сама решать, как и каким методом бороться с пигментацией кожи, однако, при этом необходимо тщательно всё взвесить и проконсультироваться со специалистом, чтобы не создавать риска для своего здоровья.

Похожие записи:

Женщины всегда хотят быть красивыми и ухоженными. Пигментация на коже вряд ли добавит привлекательности и уверенности в себе. Одних она угнетает , других заставляет маскировать свое лицо тоннами косметики. Многих, кто столкнулся с этой проблемой, волнует вопрос: как быстро избавиться от пигментных пятен? В статье на сайт вы уз наете о причинах возникновения нежелательных пятен , о способах их удаления и профилактике.

Причины, вызывающие появление пигментации

Пигментация – это защитная реакция организма на отрицательное влияние на кожу внешними и внутренними факторами. Суперпигментация характерна для людей любого возраста, однако есть группы риска. Этот косметический дефект чаще всего появляется у беременных, кормящих, пожилых людей, а также в период менопаузы и в подростковом возрасте. Пигментные пятна образовываются в результате увеличения выработки и накопления меланина.

  1. Ультрафиолетовое излучение. Основная причина появления нежелательных пятен — негативное воздействие солнца. Ультрафиолетовые лучи способствуют активной выработке меланина. Светлокожие женщины больше других склонны к пигментации. Но иногда ультрафиолет является не причиной, а провоцирующим фактором.
  2. Патологические процессы внутренних органов сигнализируют о своих проблемах через пигментацию. Всегда необходимо обращать внимание на место локализации пигментации. При поражении пятнами щек и шеи могут быть проблемы с печенью; лба – с мозговыми нарушениями и заболеваниями ЦНС. Если пятнами покрыта нижняя часть лица (рот и подбородок), то это говорит о сбоях пищеварения.
  3. Эндокринная система также говорит о неполадках в своей работе через кожу. Эпифизарная недостаточность, Базедова болезнь или опухоль гипофиза могут стать причиной появления темных пятен.
  4. Период беременности, менопаузы, подростковый возраст, лечение гормонами – все это может нарушить гормональный фон женщины и вызвать появление нежелательных пятен.
  5. Наличие аллергических реакций , воспалений, сыпи, акне, порезов, ран, ожогов, неудачного пилинга может спровоцировать гиперпигментацию.
  6. Лекарственные и косметологические средства , ведущие к повышению фоточувствительности кожных покровов, способствуют появлению усиленной пигментации. К ним относятся средства, в состав которых входит лайм, бергамот, ретиноевая кислота. А также средства с содержанием синтетических отдушек, антибиотиков, антигистаминных веществ.
  7. Стрессы. Наличие стрессовых ситуаций, нервных срывов также могут вызывать гиперпигментацию.
  8. Гиповитаминоз. Например, недостаточное количество витамина С может стать причиной повышения выработки меланина.

5 самых эффективных способов избавления от пигментации

Пару косметологических процедур в салоне красоты избавят вас от неприятных пятен. Но профессиональные услуги не всем по карману.

Поэтому рассмотрим пять самых эффективных способов удаления пигментации в домашних условиях.

Антипигментные маски


Морковная . Она оказывает благотворное влияние на общее состояние кожи и отлично справляется с нежелательными пятнами.

Компоненты :

  • 1 ч. л. сметаны
  • 1 шт. желтка
  • 1.ч.л. морковного сока

Смешиваем сметану, желток и морковный сок. Даем постоять и через пять минут наносим на проблемную кожу. Через 15-20 минут смываем. Маску наносим на протяжении десяти дней.

Огуречная . Она обладает отбеливающим и осветляющим эффектом. Для ее приготовления натираем половину огурца. Полученную массу смешиваем с медом и чайной ложкой лимонного сока.

1-й рецепт. Компоненты :

  • 1 ч. л. тертого огурца
  • 1 ч. л. меда
  • 1 ч. л. лимонного сока

Все ингредиенты, взятые в равных количествах, смешиваем и наносим на очищенное лицо. Через десять минут удаляем.

2 -й рецепт. Компоненты :

  • 1 шт. огурец

Разрезанным вдвое огурцом протираем проблемную кожу на протяжении пяти-семи минут. Такую процедуру повторяем два раза в день.

Петрушка. Она является наиэффективнейшим средством в лечении гиперпигментации. Ее сок имеет регенерирующий и бактерицидный эффект, а также питательные и отбеливающие свойства. Удаление пигментации свежевыжатым соком петрушки – это способ бережного безвредного лечения кожных покровов с одновременным насыщением витаминами и минералами.

1-й рецепт. Компоненты :

  • 1 ст. л. кипяченой воды
  • 1 ст. л. сока петрушки.

В равных частях смешиваем сок с кипяченой водой. Наносим ватным тампоном на проблемные участки на десять минут, потом убираем с лица и протираем водой.

2-й рецепт. Компоненты :

  • 1 пуч. петрушки.

Измельчаем один пучок зелени в блендере или в соковыжималке. Затем пропитываем соком ватный диск. Прикладываем его к проблемным участкам на 20-30 минут.

. Несовершенства кожи легко можно исправить с помощью сока чистотела. Он настолько эффективен, что может справиться даже с бородавками. Поэтому чистотелом убирают яркие, темные и застарелые пигментные пятна.

Компоненты :

Выжимаем сок чистотела. Свежее полученное средство наносим ватной палочкой или ватным диском точечно на проблемные места, исключая области глаз.

Лимон . Трудно найти средство для осветления кожи, которое могло бы сравниться по эффективности с витамином С. Поэтому для избавления от нежелательной пигментации следует употреблять продукты с большим содержанием этого витамина. Включить в рацион питания шиповник, сок лимона и апельсина. Хотелось бы остановиться подробнее на лимоне. Кроме витамина С в лимоне содержатся другие полезные вещества. В нем большое количество органических кислот, витаминов А, В, С и Р, пектинов, эфирных масел, минералов, калия и меди. Маска из лимона и меда подходит женщинам с любым типом кожи.

1-й рецепт. Компоненты :

  • Мед 1 ст. л.
  • Лимон 0.5 шт.

Смешиваем 1 столовую ложку меда с половинкой лимона. Полученную массу наносим на кожу лица и выдерживаем 20 минут. Затем смываем водой.

2 -й рецепт. Компоненты :

  • Вода 1 стакан
  • Лимон 0.5 шт.

Выжимаем сок из лимона и смешиваем с кипяченной водой. Намачиваем ватку и смазываем лицо. Через 10 минут смываем.

Внимание! Никогда протирайте лицо неразбавленным лимонным соком. В противном случае можно получить ожоги.

Сводим пигментные пятна дома 15 способов убрать пигментные пятна в домашних условиях.

Сводим пигментные пятна дома

15 способов убрать пигментные пятна в домашних условиях.

1. Мелко нарежь свежую петрушку, чтобы получилось полстакана ароматной массы. Залей ее стаканом кипятка и оставь настаиваться примерно на один час. Затем процеди, добавь в жидкость немного молока и перед сном протирай лицо.

2. Натри свежий огурец на мелкой терке или измельчи его в блендере. Нанеси массу на лицо и оставь на 20-25 минут. Затем смой прохладной водой. В течение дня эту маску можно делать пару раз.

3. Промакивай пигментные пятна свежим соком грейпфрута.

4. Маска из смятых ягод свежей красной смородины способна постепенно вывести пигментные пятна с твоей кожи.

5. Приготовь маску из 1 столовой ложки творога, 15 капель перекиси водорода и 15 капель нашатырного спирта. Тщательно перемешай и нанеси на кожу. Обрати внимание, что более 15 минут эту маску держать на лице не рекомендуется. Смой теплой водой.

6. А эта маска рекомендуется тем, кто готов выдержать легкое жжение на лице ради красоты. Делается она из горчичного порошка. Разведи его в теплой воде до консистенции негустой сметаны. Обрати внимание, что массу важно наносить лишь на пигментные пятна во избежание ожога непроблемных участков. Держи на лице до появления легкого жжения, а затем смывай теплой водой.

Обязательная процедура после горчичной маски - увлажнение кожи.

7. Разведи свежий лимонный сок с водой в пропорции 1:10. Протирай этим лосьоном пигментные пятна, и со временем они побледнеют, а затем и вовсе пропадут.

8. Ежедневное умывание кефиром способно отбеливать пигментные пятна.

9. Лосьон из чистотела собственного приготовления также избавит твою кожу от пигментных пятен. Завари 1 столовую ложку чистотела в 150 граммах воды, дай настояться в течение часа - и лосьон готов.

10. В борьбе с пигментными пятнами эффективно помогает косметическая глина. Приготовь маску, состоящую из 1 столовой ложки белой косметической глины, 1,5 чайной ложки пищевой соды и 0,5 чайной ложки талька. Добавь немного 3% раствора перекиси водорода. Нанеси маску на лицо не более чем на 15-20 минут, затем смой теплой водой и во избежание пересыхания кожи смажь ее питательным кремом.

11. Разведи немного картофельного крахмала свежим лимонным соком до состояния густой сметаны. Нанеси ее строго на те места, где повышена пигментация кожи и оставь на 25 минут. Затем смой теплой водой.

12. Эффективно осветляет пигментные пятна сок из ягод калины. Можно заморозить его и ежедневно протирать лицо ароматными кубиками льда.

13. Помощником в избавлении от пигментных пятен может стать дрожжевая маска. Для его приготовления понадобится 15-20 граммов дрожжей и 1,5 чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Нанеси маску на лицо на 20 минут, затем смой ее теплой водой и смажь кожу питательным кремом.

14. К твоим услугам и миндаль. Примерно 20-25 орешков залей 100 граммами крутого кипятка, затем измельчи их очень мелко, смешай с 2 столовыми ложками свежего лимонного сока и нанеси на кожу на 20-25 минут. После смой маску теплой водой и воспользуйся питательным кремом.


15. Летняя маска для избавления от пигментных пятен: смешай по 1 столовой ложке сока чистотела и одуванчика. Очень важно смазывать этим раствором только участки с повышенной пигментацией, в противном случае здоровая кожа может обжечься.

Чтобы лечение от пигментных пятен принесло видимый эффект и желтые или коричневые пятнышки навсегда покинули тебя, не стоит злоупотреблять длительным нахождением под солнечными лучами. Желание позагорать должно стать под запретом, ведь солнечные лучи вместо приятного шоколадного загара вполне могут «украсить» кожу неприглядными пятнышками. А второй раз избавляться от них если и не будет сложнее, то уж точно .

Каждая женщина мечтает иметь красивую и здоровую кожу лица и тела, но иногда этому мешают пигментные пятна. Появление этого косметического дефекта может стать причиной развития психологических комплексов. Поэтому для устранения такой проблемы рекомендуется пройти комплексное лечение, в которое входят салонные процедуры и специальные средства по уходу за кожей в домашних условиях.

Прежде чем начинать лечение, необходимо определить, почему появились пигментные пятна. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу, чтобы подобрать терапевтический курс с учетом индивидуальной проблемы.

К причинам, по которым может возникать пигментация кожи, относятся:

  • угревые высыпания;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • гормональный сбой;
  • старческий возраст;
  • болезни печени;
  • беременность;
  • действие солнечных лучей.

Кроме перечисленных факторов, оказывать влияние на состояние кожи лица может некачественная косметика и прием гормональных препаратов. Установить точную причину пигментации поможет медицинское обследование.

Быстро убрать пигментацию не получится, так как такая проблема требует комплексного подхода. Полностью исчезнут пигментные пятна лишь спустя несколько недель или месяцев.

При невозможности посещать косметологические салоны и проходить дорогие процедуры по отбеливанию кожи, рекомендуется обратиться к средствам народной медицины и аптечным препаратам, которые можно использовать в домашних условиях.

Удаление пигментации в домашних условиях

Для того чтобы домашнее лечение было эффективным, рекомендуется выбирать только самые лучшие препараты и средства от пигментации. Аптечные средства для отбеливания кожи могут иметь разный состав, поэтому нужно внимательно ознакомиться с инструкцией перед покупкой.

Чаще всего такие косметические средства содержат:

  • гликолевую кислоту;
  • азелаиновую кислоту;
  • ретинол;
  • витамин С;
  • арбутин;
  • гидрохинон.

Ртуть помогает убрать пигментные пятна и отбелить кожу, но оказывает токсическое действие на организм, поэтому имеет широкий ряд противопоказаний. Схожим действием обладает гидрохинон и является более безопасным веществом, но в некоторых случаях способен вызывать раздражение кожи, поэтому такое средство нельзя использовать при беременности.

Арбутин оказывает щадящее действие и действует мягче, так как имеет натуральное происхождение. Большой популярностью пользуются косметические средства на азелаиновой основе или с гликолевой кислотой, так как способны избавить от пигментации и оказать противовоспалительное действие при угревой сыпи.

Ретинол (витамин А) ускоряет синтез новых здоровых клеток, тем самым обновляя кожу. Оказывает омолаживающий эффект, регулирует деятельность сальных желез.

Витамин С оказывает мощное антиоксидантное воздействие, защищая кожу от действия свободных радикалов и повышая местный иммунитет кожи.

Крема с жирной основой не дают токсическим веществам проникнуть под кожу, но во время использования таких средств нужно избегать попадания воды на кожу. При их использовании может возникать сильное раздражение, поэтому для очищения лица рекомендуется использовать специальные лосьоны.

При выборе отбеливающего косметического средства стоит обращать внимание на его качество, список противопоказаний и побочных эффектов. Такой способ лечения может помочь только при наличии незначительной пигментации. Справиться с застарелыми пятнами или шрамами после угревых высыпаний могут только специальные процедуры в салоне.

Все отбеливающие средства имеют схожий тип действия, но наибольшей популярностью среди них пользуются:

  • бадяга;
  • глина;
  • Ахромин;
  • Виши;
  • Клотримазол.

Очень доступным и одним из самых лучших средств против пигментации на лице считается бадяга. Это вещество оказывает отшелушивающее и отбеливающее действие.

Убрать пигментные пятна на лице возможно с помощью белой глины, которую можно приобрети в любой аптеке. Из глины нужно делать маски для лица, которые помогают выровнять тон кожи и удалить участки пигментации, убрать жирный блеск.

Защитить кожу от негативного действия солнечных лучей, убрать пигментные пятна поможет крем Ахромин. С его помощью также удается предотвратить повторное появление участков пигментации. Удалить темные пигментные пятна и веснушки можно при помощи крема Виши, который убирает даже старческую пигментацию. Клотримазол оказывает комплексное действие и помогает решить несколько проблем сразу: избавиться от пигментации и снять воспаление.

Народная медицина при пигментных пятнах

Для устранения кожной пигментации можно использовать средства народной медицины. Желательно подбирать способ удаления пятен в зависимости от типа кожи.

  1. Осветлить темные пигментные пятна на лице поможет сок лимона, который содержит большое количество витамина С. Чтобы убрать пигментацию, нужно протирать кожу ватным диском, смоченным в лимонном соке. После того как сок высохнет, нужно смыть его водой. Для достижения максимального результата от процедуры рекомендуется выполнять такую манипуляцию не меньше двух недель.
  2. При жирной коже лица можно применять для лечения горчичную маску. Для этого достаточно развести порошок горчицы до получения сметанообразной консистенции и нанести ее на кожу, затем смыть водой, как только появятся первые признаки жжения. Противопоказанием к использованию горчичной маске являются расширенные сосуды.
  3. Осветляющим действием обладают сок огурца и петрушки. Чтобы убрать пигментные пятна, можно наносить кожу кашицу из измельченного огурца или протирать ее соком петрушки.
  4. Отбелить кожу и избавиться от пигментации помогает мелко нарезанный картофель, который прикладывается к проблемным участкам кожи на несколько минут.
  5. Одновременно снять воспаление и выровнять тон кожи поможет кефир. Для этого 4 чайных ложки кефира нужно смешать с соком помидора и нанести на участки пигментации или приложить ватные тампоны, пропитанные такой смесью.
  6. Для любого типа кожи подойдет маска из кислой капусты. Достаточно выжать немного капустного сока на ватный тампон и приложить его к проблемному участку кожи на несколько минут, после чего смыть водой.
  • придерживаться правильного питания и исключить из рациона вредные продукты питания;
  • при склонности к угревым высыпаниям запрещается употреблять слишком жирную пищу, острые или соленые блюда, кондитерские изделия и газированные напитки;
  • не употреблять алкоголь, не курить. Все это значительно снижает защитные функции организма и негативно сказывается на внешности;
  • пользоваться кремом с SPF.

Популярные салонные процедуры

Если в домашних условиях избавиться от пигментации не удалось, то стоит обратиться к современным методам лечения. Быстро избавиться от пигментации кожи помогут косметологические процедуры в салоне.

  1. Самый лучший эффект оказывает лечение лазером, благодаря этому методу лечения можно быстро избавиться от пигментации за короткий срок. Под действием лазерного луча снимается верхний слой клеток, спустя некоторое время кожа становится ровной и гладкой, исчезают шрамы и рубцы.
  2. Устранить пигментацию можно при помощи химического или механического пилинга. При химическом пилинге используются специальные химические вещества, а во время механического пилинга применяют микрокристаллы алюминия. Пилинг способствует глубокому очищению кожи и обновлению клеток, в результате чего исчезают участки пигментации.
  3. Предупредить возникновение повторной пигментации кожи и избавиться от имеющихся пигментных пятен помогут процедуры мезотерапии. Суть этой методики заключается в введении под кожу витаминного коктейля или лекарственного вещества путем инъекции.
  4. Достаточно эффективной процедурой считается фототерапия, если имеется неглубокая пигментация. Суть метода заключается в действии импульсивного света, после чего исчезают дефекты кожи, и происходит активное обновление клеток.

Избежать повторной пигментации можно, если не находиться долго под ультрафиолетовыми лучами и наносить на кожу солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Кроме того, не рекомендуется самостоятельно выдавливать угри или прыщи на лице. Избавиться от пигментации поможет только комплексное лечение, которое должен подобрать опытный косметолог, учитывающий все индивидуальные проблемы пациента. Чем раньше вы начнете борьбу с уже появившейся пигментацией, тем проще будет от нее избавиться.


© 2024
kropotkinkadet.ru - Портал о развитии ребенка и воспитании детей